Semente de abóbora crua com casca

Tem gente que torce o nariz quando me vê, mas isso é porque não conhece todo o meu borogodó.

Anti-inflamatória, excelente fonte de vitaminas e minerais, rica em triptofano (aquele aminoácido que combate a depressão e contribui para o bom humor), controlo a glicemia. Sou uma belezinha só!

E não tem desculpa, fico incrível na salada, no iogurte, no bolo ou ainda como aperitivo para receber os amigos.

Me Leve vai!