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Reunindo uma mistura de diversos cereais, grãos integrais, frutas secas e oleaginosas, a granola é um combo de ingredientes que está cada vez mais ganhando espaço na mesa do brasileiro. Ideal para compor mesas de café da manhã, podendo ser combinado a sucos, iogurtes ou mesmo misturado a frutas frescas, é também um snack que pode ser consumido puro ao longo do dia. Seus benefícios são diversos e o valor nutricional rico, uma vez que cada um dos ingredientes compostos apresentam uma vasta gama de vitaminas e minerais.
